Edukira salto egin
igandea
2023ko abenduak 3
Independentea.eus
Independentea.eus
  • Azala
  • Autoreak
  • Atalak
    • Zentsurategia
    • Jazarpena
    • Txertoa
    • Iruña Veleia
    • Euskal Herria
    • Burujabetza
    • Foto Sorta
    • Bideo
    • Audio
    • Orokorra
    • Tirak
    • Gehiago
  • Tirak
  • Bideo
  • Audio
  • Hemeroteka
  • Edizioa
  • Iruzkinak
  • Idatzi
  • Lagundu
  • Denda

Asier Bastarrika Gorostiza

Asier Bastarrika Gorostiza autorearen ekarpenak

René Hourdry / CC BY-SA 4.0

Janbelarrak

Zain belarra, balio handiko sendabelarra

2023ko azaroak 23 Asier Bastarrika Gorostiza

Entsaladan jaten ditugu hosto xamurrak txiki-txiki eginda, nahiko haritsua delako. Beste belarrekin batera irabiatuta edo zukuan ere bai.

Kategoría Orokorra Etiketak autogestioa, burujabetza, Elikadura, janbelarrak, osasuna, OSASUNAREN AUTOGESTIOA

Elosu / ihintza

Janbelarrak

Malbaren flabonoideei propietate analgesiko, antiinflamatorio eta antiultzeranteak onartzen zaizkie

2023ko azaroak 5 Asier Bastarrika Gorostiza

Hortzak garbitzeko, zopak loditzeko, ogia egiteko… Marokoko azoketan oraindik ohikoa da malba barazki moduan salgai aurkitzea.

Kategoría Orokorra Etiketak autogestioa, burujabetza, janbelarrak

/ Ixitixel

JANBELARRAK

Kardaberaren hosto lehorren 100 gramok 28 gramo proteina dituzte

2023ko urriak 27 Asier Bastarrika Gorostiza

Erraza da txikori belarra eta kardabera bereiztea; azken hori samurragoa da, eta zaporez ere leunagoa.

Kategoría Orokorra Etiketak autogestioa, burujabetza, Elikadura, janbelarrak, osasuna

/ Midnight Runner

JANBELARRAK

Txikori belarraren bi hosto moztu berrik C bitaminaren eguneroko beharra asetzen dute

2023ko urriak 14 Asier Bastarrika Gorostiza

Beste bitamina eta mineral asko ere badauzka. Entsaladan jaten dugu.

Kategoría Orokorra Etiketak autogestioa, burujabetza, Elikadura, janbelarrak, osasuna

XVI. mendeko ilustrazioa Pedanius Dioscoridesen "De Materia Medica" liburuan / Gherardo Cibo

JANBELARRAK

Janbelarrak erabiltzeko ohar orokor batzuk

2023ko urriak 1 Asier Bastarrika Gorostiza

Beldurrak alde batera utzita dastatzera animatzen dugu jendea. Dastatu eta gorputzari entzun.

Kategoría Orokorra Etiketak autogestioa, burujabetza, Elikadura, janbelarrak, osasuna

Janbelarrak, goimendian ere bai (2.600 mt. inguru) / ihintza

JANBELARRAK

Janbelarren aldarria: elikadura autonomoa, osasuntsua, komunitarioa, parekidea eta integratzailea

2023ko irailak 222023ko irailak 22 Asier Bastarrika Gorostiza

Mundua gobernatzen dutenek gorroto dituzte belar txarrak eta hala hezten gaituzte, justu inposatu nahi digutenaren kontrakoak direlako.

Kategoría Orokorra Etiketak autogestioa, burujabetza, Elikadura, janbelarrak, osasuna

/ @9ui113rm0

Sinisten det

Dogma fanatikoek bezala, sineskeria berriek guztion atxikimendua behar dute

2023ko irailak 6 Asier Bastarrika Gorostiza

Eskatzen, exijitzen ari zaiguna (h)agintarienganako fedea da. Kobidarekin eta erlijio guztietan bezala.

Kategoría Orokorra Etiketak aldaketa klimatikoa, negazionismoa, obedientzia, Zientzia dogmatikoa

Sarean harrapatua / gorka setien berakoetxea @ezetzpa

Burujabetza

Hautudeterminazioa

2023ko ekainak 2 Asier Bastarrika Gorostiza

Gobernatzen gaituzten indar erraldoiak gizendu ala ahuldu egiten ditugu eguneroko hautuekin. Gustatzen al zaizkigu pentsu merkeak eta zaborrak, eta korrontearen alde igerian ibiltzea, gaizki sentitu beharrik gabe?

Kategoría Orokorra Etiketak agroekologia, burujabetza

/ Pakita @Xiruxan

NUKLEARRAK

Dramatxo historiko baterako hiru eszena

2023ko apirilak 28 Asier Bastarrika Gorostiza

Lemoizeko zentral nuklearra martxan jartzeko saiakeratik, herriaren indarra eta garapenkeriaren porrotaren monumentu brutalista geratu zitzaizkigun lekuko. Gaur, jendartearen kezka eskasa eta erantzuna ahul.

Kategoría Orokorra Etiketak desarrollismoa, herri-mugimendua, Lemoiz, nuklearrak, trantsizio ekologikoa

/ Bizitza Poza

ika-mika

Jendea mobilizatzeagatik, Bizitzak egindako lanaz eskertua

2023ko maiatzak 62023ko apirilak 11 Asier Bastarrika Gorostiza

Betoak ezartzen hasita, zergatik ez medikuak, erizainak, irakasleak, txoferrak, atezainak, kazetariak, zientzialariak eta funtzionariak oro har? Ala gremio horiek ez dute txakur lana egin potrokoloen obedientziaren aitzakian?

Kategoría Orokorra

/ 📸 escif

BETIEREKO LARRIALDIA

Kobid Klimatikoa

2023ko martxoak 27 Asier Bastarrika Gorostiza

Denok hilko gara sufrimentu latzak igaro eta gero! Errudunak gara! Adituek dakite! Gobernuek eta kapitalak jarriko dituzte geu salbatzeko bitartekoak!

Kategoría Orokorra Etiketak 15 minutuko hiriak, aldaketa klimatikoa, errua, krisia, larrialdi-egoera

/ Zigoto

Harremanak

Aldatu beharraz jabetu eta kolektiboki ekin

2023ko maiatzak 282022ko abenduak 26 Asier Bastarrika Gorostiza

Ez dago amildegira ez garamatzan beste biderik.

Kategoría Orokorra

Osakidetzako sedea Bilbon, urak oliotan bezala irrist / Zarateman

Osasun langileak

Benetakotasunik eza, faxismo kobidianoaren kolaboratzaileak eta isilik geratu direnak

2022ko abenduak 172022ko abenduak 16 Asier Bastarrika Gorostiza

Mundu bat erori zait, eta urak oliotan bezala egiten didate irrist.

Kategoría Orokorra Etiketak faxismo kobidianoa

sanfran / zigor g

Bizi eredua

Bilbocrazya

2022ko irailak 27 Asier Bastarrika Gorostiza

Azkenaldian beste jendarte eredu baterantz abiatzeaz ari naizenean beti Bilborekin egiten dut topo.

Kategoría Orokorra

ezkurra / fturmog

Ticket Bye, Bye

Burges jipi zorritsuaren kezkak

2023ko martxoak 302022ko ekainak 24 Asier Bastarrika Gorostiza

Geure apalki bizi nahi horretan, ogibide ahalik eta burujabeena eta bidezkoena egiteaz gain, diru beharren zamatik arintzen saiatzen gara, bizitza desmonetarizatzen.

Kategoría Orokorra
Irudia: Amarauna.eus

Irudia: Amarauna.eus

Berjabetasuna

Burujabetza aldarrikatzetik praktikatzera

2021ko maiatzak 3 Asier Bastarrika Gorostiza

Aldarrikapen sozialak nagusiei zuzendutako eskaerak bilakatu dira, gurasoei eskaturiko pagaren antzera. Baina orain, oinarri oinarrizkoenaren gaineko jabetza galtzen ari garelarik, oinarri oinarritik hasi beharko dugu geure bizitzaz birjabetzen.

Kategoría Orokorra Etiketak aldarrikapen sozialak, burujabetza
Bizitza, sormena / Kristine

Bizitza, sormena / Kristine

Burujabetza

Osasuna, Elikadura eta Sanitarismoa

2021ko martxoak 22 Asier Bastarrika Gorostiza

Azken urtean azelerazio itzela izan du bizitza ulertu beharrean, menpean hartzea obsesio duen lasterketa eroak. Notizia beldurgarri handiek itsuturik, esnatzen ez bagara, osasuntsu bizitzeko oinarrizko behar baten gaineko burujabetza erabat hipotekaturik egongo gara.

Kategoría Orokorra Etiketak burujabetza, Elikadura, osasuna

Irakurrienak

Azken iruzkinak

  • "Lurraren zaintzarako..." erantzuten
    Haizea Urtasun Rosanok duela 3 ordu
    Ederra eta atsegina kritika eraikitzailea ongi hartua izatea. Esker mile, Patxi!
  • "Lurraren zaintzarako..." erantzuten
    Patxi Zubiria Aldazek
    B erantzuten dut, bestenaz ez dutelako jaramonik egiten gauzekin.
  • "Ba al dago mundu..." erantzuten
    Ainara Madariagak
    Abestuko dogu ba arratsalde honetan!!!
  • "Ondokoen ongizatea da..." erantzuten
    Eme Lizardoiatikek
    Guztiz ados Aitorrekin, bai eta irakurleen iruzkinekin ere. Estatua eta komunitatea agente antago...
  • "..." erantzuten
    Maite Arandigoien Leorzak
    Asko gustatzen zait esaten duzuna, diktadura urte batzuk bizi izan ditugu, eta haren kontra borro...
  • Creative Commons
  • Lege oharra
  • Pribatutasun politika
  • Cookie politika
  • Edizioa
  • Lagundu
Independentea - Burujabeon egunkari librea

Gurekin harremanetan jartzeko:

info@independentea.eus