/ Eli Cohen
elkar-entzun
Geurea zintzotasunez adierazi eta besteari enpatiaz entzun
Komunikazioa arrakastatsua izateko, beharrezkoa da hurbiltasuna sortzea. Zein da gure asmoa: arrazoia edukitzea ala zoriontsu izatea?
Nerea Mendizabal
/ gorka setien berakoetxea
norbere buruaz jabetu
Bakea mundu gatazkatsuan
Horrek ez du esan nahi edozer gauza onartuko dudanik. Ahalduntzea litzateke nire ongizatea eta zoriontasuna lortzeko menpekotasunik gabe bizitzen jakitea, mugak jartzen jakitea, bizi nahi dudana bizitzeko askatasuna izatea.
Korobeldurraren irakaspena
Emozioak eta sistema immunologikoa guztiz erlazionatuta daudela eta beldurrak edozein gaixotasuni ateak irekitzen dizkiola frogatzen duten ikerketak nonahi aurki ditzakegu. Baina orain agerian geratu da gizakiok beldurra neurri hauetaraino kutsatzeko gaitasuna badugu, konfiantza, poza, esperantza eta maitasuna ere kontajiatzeko gai izan gaitezkeela. Eta hori da hain zuzen ere gure egitekoa une honetan.